Beurer PM 90

Hodinky Beurer PM90 slouží k měření pulzu a jsou vybaveny různými možnostmi nastavení, tak aby vám pomohly správně vytvořit váš tréninkový program.

Balení obsahuje i hrudní pás, který je nutný k měření tepu. Bez něj nebude měření tepu fungovat.

Beurer PM90 přijímají signál o tepové frekvenci pomoci digitálních snímačů umístěných v hrudním pásu. Pokud na hodinkách bliká symbol srdce, je přijímán signál srdeční frekvence z hrudního pásu.
 
Kondiční test je vhodný nejen pro aktivní sportovce, ale i pro méně zdatné jedince všech věkových kategorií. Test provedete tak, že vstoupíte do režimu FitTest, připnete si hrudní pás a až se na displeji zobrazí váš pulz máte pět minut času na zahřátí. Hodinky Beurer PM90 signalizují konec pětiminutové zahřívací fáze pípnutím. Poté proběhnete plynule a přesně trasu dlouhou 1600 metrů. Můžete zvolit rovnou trasu dlouhou 1600 metrů, nebo zaběhnout čtyři okruhy na stadionu. Po uběhnutí 1600 metrů stisknete tlačítko STOP. Následně se vám zobrazí kondiční index v rozmezí 1 -5, kdy 1 = Poor (slabý), 2 = Fair (dostatečný), 3 = Average (průměrný), 4 = Good (dobrý), 5 = Elite (velmi dobrý). Dále se vám ukáže čas, který jste potřebovali k uběhnutí trasy, datum provedení testu, VO2 max. (maximální objem kyslíku při nádechu), BMR (bazální metabolismus) a AMR (aktivní spotřeba kalorií).

Hodinky Beurer PM90 jsou vybaveny pamětí a zaznamenat můžete až 7  hodin tréninku. V rámci tréninku je možné maximálně 50 dílčích časů. Hodinky vydají hlášení pokud je paměť téměř plná. Pokud obdržíte toto hlášení můžete přenést všechny údaje do počítače, nebo paměť vymazat ručně. Pomoci počítačového software EasyFit můžete načíst výsledky z hodinek a různými způsoby je vyhodnocovat. K tomu účelu disponuje EasyFit užitečnými kalendáři a administrativními funkcemi, které podporují optimální trénink  v delším časovém období. Při každém úspěšném přenosu dat do počítače bude paměť vymazána.

V režimu ALTI / TEMP lze zadat referenční výšku známého místa a nastavit jednotky výšky a teploty. Poté se vám v prostředním řádku zobrazuje absolutní nadmořská výška a pokud jste právě zahájili trénink uvidíte ve spodním řádku celkové stoupání / klesání během tréninku, nebo jakoukoli jinou vámi zvolenou informaci.

K hodinkám Beurer PM90 lze dokoupit SPEEDBOX. Hodinky jsou vybaveny všemi potřebnými funkcemi pro vyhodnocení speedboxu. Ve speedboxu Beurer je integrováno vícedimenzionální měřící zařízení. Toto zařízení zaznamenává zrychlení nohy a vysílá tyto hodnoty dále do hodinek. Hodinky Beurer PM90 vypočítají ze zrychlení a doby každého kroku zdolanou trasu a rychlost.

Hodinky Beurer PM90 jsou vodotěsné do 50m a lze s nimi plavat. Měření pulzu však pod vodou nelze provádět. Těsnost hodinek vůči vlhkosti nelze také zaručit při skákání do vody a při mačkání tlačítek za deště.

Funkce měření tepu

• měření srdeční frekvence s přesností EKG
• přenos: digitální
• možnost nastavení individuální tréninkové zóny
• akustický a vizuální alarm při opuštění tréninkové zóny
• průměrná srdeční frekvence (Average)
• maximální tréninková srdeční frekvence
• spotřeba kalorií v Kcal (základ jogging)
• spalování tuku v g/oz

Funkce výškoměru

• aktuální nadmořská výška a maximální nadmořská výška
• celkový výstup a sestup
• rychlost stoupání a klesání p
• počet sestupů
• teplotu a barometrický tlak
• kalibrace
• zobrazení v M (v metrech) nebo Ft (stopách) volitelné

Časové funkce

• čas
• kalendář (do roku 2099) a dny v týdnu
• datum
• alarm / budík
• stopky
• 50 dílčích časů v rámci jednoho tréninku, vyvolání všech najednou nebo každého zvlášť. Indikace dílčího času a průměrné srdeční frekvence

Nastavení

• pohlaví
• hmotnost
• jednotka hmotnosti kg/lb
• výška postavy
• jednotka tělesné výšky
• věk
• maximální srdeční frekvence
• jednotka rychlosti km(mi)/h nebo min/km(mi)

Kondiční test

• kondiční index a interpretace
• maximální objem kyslíku při nádechu (VO2max)
• bazální metabolismus (BMR)
• aktivní metabolismus (AMR)
• výpočet maximální srdeční frekvence
• návrh tréninkové zóny
• odolnost proti vodě do 50m
• možnost montáže na kolo

Pomocí software EasyFit můžete optimálně vyhodnocovat svá tréninková data. Kromě toho zde naleznete mnoho dalších funkcí pro hmotnostní management a plánování tréninku.

• funkce kalendáře
• přenos až 10 záznamů tréninku
• týdenní plánování tréninku pro dosažení požadované hmotnosti
• různá vyhodnocení a grafická znázornění pro sledování pokroku při tréninku (USB kabel + software součástí balení)